【文章力アップ】毎日15分でできるトレーニング方法【インプット・アウトプット】

文章力は、コンテンツ制作やメールなどさまざまな場面で必要とされるスキルです。
しかし、文章を書くのが苦手な人も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では「文章力を鍛える方法が知りたい」「正しいやり方が分からない」と考えている方に向けて、毎日15分程度で取り組める文章力トレーニング方法を紹介します。

間違ったトレーニングは時間とお金がもったいない！ライター歴5年の筆者も意識しているポイントなので、きっと文章力向上に役立つはずですよ。

インプット編

文章力を磨くためには、文章の構成や表現方法を学ぶ必要があります。

ただ、書くことに苦手意識を持っている方はつらく感じてしまうかもしれません。
興味や関心のある分野を選べば、モチベーションを維持しやすいですよ。

具体的なインプット方法を説明していきます。
できる範囲で取り組んでいきましょう。

毎日15分程度読書する

毎日15分から30分、興味のあるジャンルの本や記事を読むようにしましょう。
書籍（本）がベターですが、これまであまり読書してこなかった方は雑誌やサイト・漫画でも大丈夫です。

とにかく文字に触れることを意識しましょう。

「わざわざ買うのもなぁ」という方にはKindle Unlimitedがおすすめです。
Kindle Unlimitedは、Amazonが提供する読み放題サービスです。
書き方に関連する本だけでなく、さまざまなジャンルの本が読み放題になるため、お得に読書できますよ。

月額料金は980円、1〜2冊読めば元が取れます。
初回は30日間無料でお試しできるので、ぜひ試してみてください。

他人の文章を分析する

人気サイトの記事を分析して、スタイルや表現方法を理解しましょう。

文章を分析する際には、以下のようなポイントを意識してみてください。

人の文章を細かく見ていくと、自分の文章の弱点や改善点も理解できますよ。

特に、SNSで話題になった記事は欠かさずチェックするのがおすすめです。
話題になったということは、多くの人が読んでいて、文章が分かりやすく、読者の興味を引くような内容になっているケースが多いからです。

新しい単語を調べて語彙力を増やす

新しい単語を学び、語彙力を養いましょう。
気になった単語・知らない単語をひとつずつ調べていくといった地道な学習が役立ちます。

新しい言葉を覚えた後は、日記やブログを書いたり、友人や家族と会話したりする際に、積極的に使ってみましょう。

アウトプット編

書き方を学んだらぜひ実践してください。
書く練習を毎日行うことで、着実にスキルアップしていきます。

1日15分程度でできることばかりなので挑戦してみてください。

毎日100字から200字程度の文章を書く

毎日の出来事や考えたことを100字から200字程度の文章にまとめましょう。

文章を書く習慣を身につけることが目的なので、短い文章で構いません。
むしろ文字数制限を設けるからこそ、主語・述語・目的語をそろえたり、冗長表現を削ったりして、読みやすい文章にするための工夫が求められます。

Twitter（X）へ投稿するのもいいですし、人に見せたくないなら日記に書き込むようにしましょう。

1週間に1回、1,000字程度の文章を書く

週に1回、1,000文字から2,000字の記事を書いてみましょう。

「1,000文字？長い！無理！」と思うかもしれませんが、毎日200字書いていれば5日分です。
そう考えれば、「意外といけるかも」と希望を持てますよね。

なお、1,000字以上の文章を書くためには、事前に情報収集や文章構成をしっかりと行う必要があります。
論理的な文章を構築するために、自分の考えや意見を整理し、分かりやすく表現するのも大切です。

以下のポイントに注意して、少し長めの文章に挑戦してみてください。

好きな本や記事の要約を書いてみる

インプットのトレーニングで好きな本や記事を見つけたら、要約を書いてみましょう。
読み手を意識して自分の言葉でまとめてみてください。

要約を書くトレーニングは、文章の要約力や構成力を鍛える効果があります。
また、本や記事の全体像を把握し、自分の言葉で表現するスキルも身につきますよ。

友人や家族に文章の感想をもらう

身近な人に文章を読んでもらい、客観的な評価を得ましょう。
相手は、文章のジャンルやターゲット読者に近い人を選ぶとベターです。

感想をもらう際には、ただ「わかりにくい」や「つまらない」といった漠然とした評価ではなく、具体的な理由や改善点を示してもらえると、より効果的に文章を改善できます。

具体的には、以下のような質問をしてみるとよいでしょう。

答えによってはあなたのプライドを傷つけるかもしれません。
それでもこちらはお願いしている側です。

「自分の考えや意見を押し付けない」「相手を否定したり、批判したりしない」ように注意しましょうね。
フィードバックを素直に受け入れて、文章を改善していきましょう。

プロに添削してもらう

「友人や家族・同僚など近しい人に文章を読んでもらうのはちょっと恥ずかしい…。」
そう思うならプロのライターに文章を添削してもらいましょう。

基本的にネット上でやり取りできるので、対面で指摘されるよりも精神的なハードルは下がるはずです。
また、プロの視点から専門的な指摘やフィードバックをもらえます。

特にSEOに関する知識を持っているライターに頼めば、より実践的。
誰に頼めば良いか迷ったらプロライターがおすすめです。

まとめ

文章力はインプットとアウトプットのバランスを取りながら、毎日トレーニングすることでグンと向上します。

インプットでは文章の構成や表現方法などの知識を増やしていきますが、難しく考える必要はありません。
自分の興味や関心のあるコンテンツを選べば楽しみながら学べますよ。
アウトプットでは、日記やブログを書いたり、好きな本や記事の要約を書いたりして、文章を書く習慣を身につけましょう。
友人や家族・ライターに文章を読んでもらって、客観的な評価を得ることも忘れずに。

文章トレーニングは継続的な努力が必要ですが、サイトの成果を上げるためにも、ぜひ取り組んでみてください。